Hypnotherapie, wat is dat?

Hypnose is een methode die op een snelle manier verschillende problemen en klachten, kan transformeren. Zowel fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel als op een bewust niveau. Inmiddels mag het officieel évidence based' genoemd worden.

Hypnose is eigenlijk een natuurlijke vorm van trance, dit maakt je ontspannen wat zorgt dat je geest tot rust komt. Zo kun je in contact komen met de diepere lagen van je bewustzijn. Op deze manier kun je je verbinden met ervaringen, emoties, beelden en gedachten uit het verleden. Dit geeft nieuwe inzichten waardoor je in eens begrijpt hoe dit je in het nu misschien blokkeert of in de weg zit. Vervolgens pakken we de kern (het ontstaan) van het probleem aan, waardoor je kunt loslaten en precies datgene transformerennaar hoe je het wél wilt. Door te werken met het onderbewuste deel van je brein en lichaam is er heel veel mogelijk door nieuwe positieve programmering.

Het is bijna niet uit te leggen. Hypnotherapie is iets wat je het beste zelf kan ervaren.

Voor wie?

Iedereen boven de 12 jaar.

Helpt/ondersteund bij:

  • Trauma's

  • Stress

  • Angsten

  • Slecht zelfbeeld

  • SOLK (Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten)

  • Prestatie verbetering

  • Examenstress

  • Bang zijn

  • Ziekte

  • Allergieën

  • Eigenlijk voor alles wel...

Stel.. je vergelijkt je brein even met een ijsberg. De top is zichtbaar, maar het grootste deel zit verborgen onder het water. Zo is dat ook met je bewuste en je onderbewuste.

De top het ''bewuste'' deel bestaat uit 5% Logisch denken, analyseren, plannen, ratio, gedrag en kennis.

Het deel onderwater ''onderbewuste'' bestaat uit 95% Gebruik je bij het verwerken van grote hoeveelheden informatie, ook bij gedachten, emoties, (irrationele) overtuigingen, intuïtie, creativiteit, verbeelding, inspiratie, herinneringen en het bevat een enorme hoeveelheid opgeslagen kennis. Het zorgt ook voor automatische processen zoals ademhaling en het regelen van je hartslag.

Dus als je met je 'bewuste brein' iets wilt veranderen, sta je in de boksring te vechten met 5 man tegenover 95 man…

Feiten over Hypnose

  • In Nederland wordt hypnose al in meer dan 75 ziekenhuizen toegepast.

  • Heb je een verhoogde aandacht (tot zelfs 2000%)

  • Je hoort alles, elk woord en geluid rondom jou.

  • Je weet altijd waar je bent en wat er gebeurt.

  • Wanneer je in hypnose bent, kun je gewoon praten. Je kan nog steeds antwoorden als er een vraag wordt gesteld.

  • Je kunt niet blijven hangen in hypnose. Nooit gebeurd in 4000 jaar.

Over 

Creatief, direct, vrolijk, leergierig, enthousiast en heel nieuwsgierig. In een gesprek stel ik veel vragen, om bij de kern te komen. De mens en het brein vind ik bijzonder interessant.

​Ik heb veel van de wereld gezien en heb in verschillende landen gewoond. Eigenlijk, op zoek naar het gevoel van voldoening. Zo heb ik  verschillende therapeut-, coach- en zelfhulpboeken te rade geslagen om antwoorden te vinden, op belangrijke levensvragen. Aan het einde van de dag komt het allemaal op hetzelfde neer:, het antwoord zit in jezelf. Maar de vraag is natuurlijk, HOE kom je daar? Voor mij door in contact te komen met je onderbewuste. 

  In 2017 kwam ik in aanraking met hypnotherapie. Wat ik daar ontdekte was wat ik onbewust al voelde en deed. Alleen zonder structuur. De hypnotherapie opleidingen hebben mij laten ervaren hoe krachtig, wijs en intelligent het onderbewuste is. En het belangrijkste, hoe je er mee kunt communiceren en je onderbewuste zelf kunt her programmeren. Ik geloof dat daar de antwoorden liggen. 

  Het geeft enorm veel voldoening als ik zie dat iemand na de sessies weer vrolijk is en zich gewoon goed voelt. Ik ben er van overtuigd dat iedereen in staat is om te transformeren, ongeacht je verleden. Situaties in het verleden kun je natuurlijk niet veranderen, maar je perceptie wel. Dus het gevoel wat je er bij hebt. En dat creëert mooie dingen! 

 Iedereen heeft alle bronnen in zich, transformatie ontstaat vanuit binnen

 Bij hypnotherapie hoef je niet uren over je probleem te praten. Je gaat naar de oorsprong van jouw ‘probleem’. Dan wordt het zichtbaar en geef je het aandacht. Dit zorgt ervoor dat je kunt loslaten, en er ruimte ontstaat voor iets nieuws. En het mooie is dat je zelf met de oplossing komt, want wie kan het beter weten dan jijzelf? 

  Ik neem het woord therapie niet te serieus, de mens wel 

  Het wordt dan wel therapie genoemd maar eigenlijk zou ik het ontvangen van vrijheid mogen heten. Klinkt veel leuker… Mijn manier van communiceren is makkelijk, duidelijk en gezellig. 

​Als je echt doeltreffend iets fundamenteel wilt veranderen in je leven, is het de wortel die je moet aanpakken. Niet de blaadjes van de bloem. Zodra we de ‘ongezonde’ wortels diep in de grond (onderbewustzijn) eruit trekken en nieuwe zaden in planten, is veel mogelijk.


Voor meer info ga naar:

https://www.julietteverweij.com